安全365|夏季预防溺水安全指南要记牢

  进入夏季,天气渐热,溺水事故又进入高发季。如何避免悲剧发生?遇到儿童溺水怎么办?除了对孩子加强安全教育,提醒孩子不要到河边、水库等危险水域玩耍,还有哪些方法可以防患于未然?这份防溺水指南,我们一起学起来吧。

  ⒈不了解水性,对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计,进入水中便可能导致溺水。

  ⒉即使是习水性的人,由于未做充分准备活动,下水后突然遭受冷水的刺激,或者游泳的时间过长,体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐,导致失去自主能力而下沉。

  ⒊安全意识淡薄,在非开放的水域游泳,四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉,或者陷入泥沙而失去控制能力。

  ⒋在水中互相嬉戏、打闹,发生意外后又惊慌失措,导致溺水。

  ⒌身体不好,患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人,可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发,从而导致溺水。

  ⒈4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器,如水缸、浴盆等等。

  ⒉5至9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

  ⒊10岁以上儿童活动范围更大,主要为池塘、湖泊和江河等。

  孩子溺水时,一定会拼命拍水或大喊,能被及时发现?

  ⒈万一发生溺水,首先不要慌张,发现周围有人时立即呼救。另外,要放松全身,让身体漂浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。身体下沉时,可将手掌向下压。

  ⒉对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。

  ⒊若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。

  ⒋要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

  ⒉当孩子在水中时,无论是在泳池中、澡盆里,还是在开放性的水域中,大人不要自己看书或玩手机,因为溺水可能随时发生,且过程很快。

  ⒈家中的水盆、水缸用完后立即清空;同时,在家长用水时,让幼儿远离。

  ⒊家中的马桶要盖好,家中/家周围的水缸/水井等蓄水容器要加盖。

  ⒌如果房屋周围有开放式水域,应在院子或通向室外的房门安装护栏,以避免幼儿自行外出。

  ⒉在下水前,确保孩子已经掌握关于水安全的技能,并确保孩子已做好热身运动。

  ⒊如果与孩子一起在水中游泳,那么,必须让孩子待在大人一臂以内的范围里。

  ⒋如果孩子自己下水游泳,那么,大人需要时刻有效看护。

  ⒈如果带着孩子去海滩玩水或游泳,大人要做到时刻看护。

  ⒉若多人一起到海边游泳,必须指派人员轮流看管孩子。

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